加、英科學家研究坐太直易背痛理想坐姿125度－(((woex)))

Nov 29 Wed 2006 11:41
加、英科學家研究坐太直易背痛理想坐姿125度

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中時電子報

更新日期:2006/11/29 04:09 記者:　尹德瀚／綜合報導

坐要坐直是一般人的認知，但一項由加拿大及英國蘇格蘭科學家共同完成的研究顯示，坐得筆直並非最佳坐姿，反而可能造成下背部疼痛，最佳坐姿應該是背部稍微後傾，保持大約在一百卅五度。不過英國民間組織「背部照護協會」的卡格勒指出，一百卅五度的坐姿容易往下滑，比較理想的坐姿應該保持在一百廿五度。
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